瑜伽常识 /MANUAL
米乐M6:“红濮夜学”春季班温馨开班专业瑜伽课点亮社区“夜生活”
春风送暖,万象更新。3月17日晚,濮家社区备受青年人喜爱的“红濮夜学”品牌项目,在尚城夜校的支持下迎来了2026春季班的首堂课程。自2024年11月揭牌成立以来,这个为辖区青年量身打造的夜间学习平台已累计服务超过700人次,成为社区一道亮丽的文化风景线。
本期春季班在延续以往高口碑的基础上,精心设置了“减压瑜伽”与“太极养生”两门精品课程,分别于每周二、周四晚间开课,旨在满足居民对身心健康和生活品质的多元化追求。
当天的开班第一课是减压瑜伽。在柔和灯光与舒缓音乐营造的宁静氛围中,拥有丰富教学经验的专业老师索索,带领17位新老学员开启了春季的第一场身心之旅。课程不仅注重动作的规范性,更强调通过专注的练习来改善日常体态,释放工作与生活的压力,达到身心平衡的和谐状态。
据悉,本期瑜伽课吸引了17位学员报名,是“红濮夜学”开办以来单班人数最多的一次,充分体现了课程的高人气与居民的认可。学员们纷纷表示,能在“家门口”就享受到如此专业、便利且性价比高的瑜伽课程,感觉非常幸福。
“红濮夜学”春季班的顺利开班,是濮家社区持续深化青年服务、打造友好型社区的生动实践。它利用晚间时段激活社区公共空间,将优质教育资源引入基层,切实回应了青年群体对自我提升、社交互动与健康生活的迫切需求,有效提升了居民的归属感与幸福感,为社区的夜晚注入了满满的活力与温馨。
春风送暖,万象更新。3月17日晚,濮家社区备受青年人喜爱的“红濮夜学”品牌项目,在尚城夜校的支持下迎来了2026春季班的首堂课程。自2024年11月揭牌成立以来,这个为辖区青年量身打造的夜间学习平台已累计服务超过700人次,成为社区一道亮丽的文化风景线。
本期春季班在延续以往高口碑的基础上,精心设置了“减压瑜伽”与“太极养生”两门精品课程,分别于每周二、周四晚间开课,旨在满足居民对身心健康和生活品质的多元化追求。
当天的开班第一课是减压瑜伽。在柔和灯光与舒缓音乐营造的宁静氛围中,拥有丰富教学经验的专业老师索索,带领17位新老学员开启了春季的第一场身心之旅。课程不仅注重动作的规范性,更强调通过专注的练习来改善日常体态,释放工作与生活的压力,达到身心平衡的和谐状态。
据悉,本期瑜伽课吸引了17位学员报名,是“红濮夜学”开办以来单班人数最多的一次,充分体现了课程的高人气与居民的认可。学员们纷纷表示,能在“家门口”就享受到如此专业、便利且性价比高的瑜伽课程,感觉非常幸福。
“红濮夜学”春季班的顺利开班,是濮家社区持续深化青年服务、打造友好型社区的生动实践。它利用晚间时段激活社区公共空间,将优质教育资源引入基层,切实回应了青年群体对自我提升、社交互动与健康生活的迫切需求,有效提升了居民的归属感与幸福感,为社区的夜晚注入了满满的活力与温馨。米乐官方入口米乐官方入口
2026-03-23 21:50:23
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