米乐·m6(中国大陆)官方网站-米乐塑造健康文化

　　mile米乐m6高温瑜伽因为能够消耗很多热量，排出大量的汗水，所以有利于调节身体亚健康状态、提升代谢能力，促进血液循环，提升专注力、帮助减压。

　　高温瑜伽是由印度人比克拉姆在瑜伽的一个分支——哈达瑜伽的基础上创立的。在高温瑜伽系列中，比克拉姆保留了原始哈达瑜伽的26个姿势，并把它们做了科学的排列。这26个动作是按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点，科学地安排出牵拉加热的顺序，这种被誉为“超级燃脂”的时尚运动在美国一经推出，立即受到追捧。

　　42°C的室内温度可以升高体温，加速血液循环，排汗数量增加9倍，舒减身体疲惫3倍，收紧肌肉线倍，柔软因为缺少运动而变硬的肌肉和筋骨。高温瑜伽因为能够消耗很多热量，排出大量的汗水，所以有利于调节身体亚健康状态、提升代谢能力，促进血液循环，提升专注力、帮助减压。

　　2010年5月参加FineYoga梵音瑜伽全面500课时教练培训课程，并自2010年学习后留校工作至今

　　FineYoga梵音瑜伽成立于2002年，秉承着“让更多人身心受益瑜伽&冥想”的核心品牌理念，成为20年瑜伽专业品牌，到2022年，在北上广深、杭州、天津、成都、重庆等一二线+所直营瑜伽馆，已成为国内规模较大的瑜伽连锁店，入驻多个高端商场、核心CBD，自建投资过亿、占地面积达100+亩的湖北静修中心瑜伽学校。随着多年持续深耕，广泛地吸收国际瑜伽经验知识，在稳住瑜伽精髓的同时，推出各类受欢迎的瑜伽派别课程，培育了6万多名高水准瑜伽教练毕业生，服务超过50万名瑜伽会员，深受广大学员的信任与欢迎，获得客户信赖的好口碑。凭借良好企业信誉、成功的经营模式以及很强的市场开拓能力，《民族品牌之路》特别节目评为“信用认证企业”，在CCTV老故事频道播出。