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　　米乐M6 米乐M6官方网站米乐M6 米乐M6官方网站瑜伽姿势运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。

　　古印度人更相信可以天人合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、理性的大脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然与创造。

　　近年在世界各地流行瑜伽，不只是一套时髦的健身运动这么简单。而是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。

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