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【爱我英雄城见我文明行】瑜见美好邻里同乐社区里的公益瑜伽班

2026-03-29 05:16:06
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  为丰富社区居民文化生活,提升居民健康素养,营造和谐邻里氛围,南昌县蓝天爱心志工协会自2024年3月起,在莲江社区常态化开设公益瑜伽班,以瑜伽为纽带,搭建邻里交流平台,助力基层治理提质增效。

  课程实行每年两期稳定开班,面向社区全体居民提供瑜伽课程服务,为社区居民提供家门口的公益健身课堂。目前已服务居民1200多人次。课堂上,志愿者老师耐心指导基础体式、呼吸调节与放松冥想,帮助大家舒缓肩颈疲劳、释放生活压力,在轻柔旋律中舒展身心、收获健康。

  以“伽”为媒,凝聚邻里温情。瑜伽班不仅是健身课堂,更是邻里沟通的连心桥。学员们在练习中相互鼓励、交流心得,有效增进邻里友情,化解日常隔阂,让社区更有温度、更具凝聚力。

  自开班以来,公益瑜伽班以亲民、公益、健康的特色深受居民欢迎,既满足了群众对美好生活的向往,也以柔性方式缓解邻里矛盾,推动社区治理从“管理”向“共治共享”转变,为构建文明和谐社区注入温暖力量。米乐M6官网登录入口

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