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　　为丰富活跃文化生活，倡导美德健康新生活，近日，市北区即墨路街道小港社区、冠县路社区联合青岛市健身瑜伽协会开展“传承中医古韵精华，滋养身心美德之花”活动，将传统中医智慧与现代瑜伽运动的深度融合，以“四季养生”为主线，推动倡导全民健身。

　　活动突破传统瑜伽健身模式，特别米乐官方入口设置“理论宣讲+实践体验”双模块。青岛市健身瑜伽协会会长现场带来中医春季养生专题讲座，从中医应季膳食搭配到足三里等保健穴位的精准定位，从经络推拿手法到运动呼吸要领，将中医养生智慧转化为可操作的日常健康指南。

　　在随后的瑜伽实践环节，志愿者老师创新编排三化瑜伽序列动作，从基础站姿到简易体式层层递进，配合耳熟能详的轻音乐，营造出轻松愉悦的锻炼氛围。值得一提的是，本次活动打破传统瑜伽对专业装备的依赖，鼓励居民穿着日常服装参与，真正实现“生活化、习惯化、心灵化”。“穿着家居服就能随时可练、随处可动，这种接地气的健身方式太适合我们中老年人了。”刚完成瑜伽体验的王阿姨兴奋地说。

　　本次活动不仅加强了辖区居民的邻里情谊和交流互动，更将瑜伽健身的灵动与中医养生的智慧巧妙融合，探索实践传统文化与现代运动相结合的健康促进新路径。下一步，即墨路街道将持续深化社区联动、资源共享等创新模式，结合山东省暨青岛市第二十二届社会科学普及周做好中医药知识科普、养生技能培训，传承弘扬中医文化，倡树美德健康生活方式。

　　据胡塞武装旗下的马西拉电视台报道，袭击发生于7日，地点在也门荷台达港以西约51海里处。据央视新闻报道，参与救援行动的安保公司称，袭击已造成4人死亡，目前仍有部分人员失踪。

　　工人日报-中工网记者 甘皙 通讯员 董明明近日，由中铁九局电务公司参建的吉林通化地区普通铁路外迁工程安全正点开通运营。这一工程的投运，不仅优化了通化地区的铁路运输格局，提升了铁路运输能力和效率，也为区域经济社会的协调发展提供了有力支撑。

　　国产新型舰载机歼-15T首次在航母甲板对公众开放 探访机库 歼-15T有何看家本领？

　　国产新型舰载机歼-15T首次在航母甲板对公众开放：探访机库，歼-15T有何看家本领？

　　中国军方用激光瞄准德国飞机？德国称危及德方人员安全，完全不可接受。国防部回应：中方未使用激光设备。（剪辑：王京）

　　7月9日，#李玉刚悼念杨少华 ：在我北漂最无助时，您拿起电话说“我给他们说道说道”，再见，少华，我心中的长者，我最心爱的人。

　　37岁快递员因热射病离世 北京急救中心专家：热射病非普通中暑 大量喝冰水要不得（封面新闻）

　　拘留通知书。受访者供图2025年7月9日晚间，南阳冀氏家族被控涉黑案被告人冀廷梅的辩护人王昊宸公开发文，称冀廷梅的儿子毕祺祺已经被刑事拘留。次日，家属收到的拘留通知书显示，毕祺祺涉嫌洗钱罪，现羁押在南召县看守所。毕祺祺是南阳市镇平县人民法院法官，其母涉黑案在南阳市淅川县审理。

　　2023年8月，河南省鲁山县花费715万元建牛郎织女雕塑一事引发广泛关注，当年8月29日，鲁山县住建局局长党某某被免职;

　　韩国首尔中央地方法院7月9日下午到晚上对尹锡悦进行了6小时40分钟的逮捕前讯问，即逮捕必要性审查，并于10日凌晨2时左右签发逮捕令，理由是“担心销毁证据”。

　　历经一年多的艰苦奋战，近日，通辽市公安局成功侦破公安部毒品目标案件，摧毁一个通过境外社交软件勾连、以虚拟币作毒资交易的新型制贩毒网络。