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户外孕期瑜伽公益活动助力孕妈健康分娩
4月13日上午,驻马店市中心医院妇女儿童医院与市计划生育指导中心共同举办 “与美景相伴 畅想孕期美好”户外孕期瑜伽运动课堂,活动特邀30余名孕妈妈参加。
上午9点,在市中心医院妇女儿童医院南门小游园内草坪上,错落有致地摆放着一排排瑜伽垫,准妈妈们早早地来到了活动现场。伴随着轻柔的乐曲,在专业瑜伽教练的带领下,准妈妈们开始做拉伸、扭转等动作,进入瑜米乐官方入口伽的美妙境界,将整个身心完整而彻底地融合在大自然中,从而实现身心放松、缓解孕期不适、增加自然分娩的能力。
“今天参加户外瑜伽活动,环境非常好,空气也很好,在驻马店市中心医院孕妇学校每天都有免费的公益性课程,能帮助我们孕妈们解决整个孕期的困惑,觉得这项公益非常的有意义。”高女士说。
据了解,户外瑜伽氧气含量高,能促进血液循环,控制孕期体重、血糖,达到长胎不长肉。孕期适当进行瑜伽运动有助于增强孕妇的肌肉力量和身体柔韧度,缓解压力。(编辑 詹云清)
因为一场工作纠纷引发的刑事案件,南航再上热搜。31岁的机长李某某,在与领导就资质能力排查不合格谈话时情绪失控,持刀扎伤同事后坠楼身亡。逝者已去、伤者无碍,事件余波未平。
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舰载机以制空作战、对海突击、对地精确打击等中高空任务为使命,是航母编队中最锋利的“牙齿”,直接决定着航母编队的战斗能力。2022年5月,在执行远海任务时,辽宁舰遭外军双航母夹击。
国防部今天举行发布会,国防部新闻发言人就近期涉军问题回应公众关切。昨天(7日)上午,海军山东舰航母编队圆满结束为期5天的访问活动返航离开香港。国防部新闻发言人介绍了航母编队此行的整体情况,他表示,山东舰航母编队访港再次掀起“航母热”,增加了香港民众的民族自豪感和国家归属感。
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